Hi, ich
bin Toni
Wussten Sie, dass sich neun von zehn Mitarbeitern während der Arbeit gestresst fühlen? Und wussten Sie außerdem, dass viele keinen Weg finden, mit Stress umzugehen?
Doch Stressbewältigung kann man lernen!
Als Trainer für gesunde Stressbewältigung
unterstütze ich seit Jahren Unternehmen wie
Aida Cruises, E.ON und VW dabei, ihre Mitarbeiter wieder in Balance zu bringen, deren persönliche Resilienz zu stärken und gleichzeitig die Produktivität im Arbeitsalltag zu steigern.
Probieren Sie es aus ...
... und profitieren Sie von mehr Work-Life-Balance in Ihrem Leben!
ÜBER DEN TRAINER
Es waren eigene, einschneidende Erfahrungen mit Stress im Arbeitsalltag, die mir nach vielen Jahren Mitarbeit auf Kreuzfahrtschiffen den Weg gewiesen haben, den ich als gebürtiges Nordlicht seit über 5 Jahren von meiner Wahlheimat Berlin aus beschreite.
„Wir sind das Ergebnis unser täglichen Routinen“
Getreu meinem Motto „Wir sind das Ergebnis unser täglichen Routinen“ dreht sich auch in meiner Freizeit viel darum, Routinen ändern, eigene Grenzen überschreiten und Komfortzonen verlassen zu lernen. Stressbewältigung und Work-Life-Balance sind für mich also mehr als ein Beruf.
Und mehr als 4000 zufriedene Teilnehmer, 3400 Stunden Trainingserfahrung, mein Studium der Wirtschaftspsychologie, sowie die unternehmensinterne Auszeichnung "Trainer of the Year" als Trainer mit der besten jährlichen Feedbackquote bestätigen mir, dass, was ich tue, richtig und wichtig ist. Als zertifizierter Trainer, Berater und Coach gebe ich mein Wissen professionell und praxisnah an stressgeplagte Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer weiter.
Neben meiner Professionalität zähle ich Begeisterungsfähigkeit und Authentizität zu meinen persönlichen Stärken. Diese Eigenschaften erlauben mir, mein Wissen in innovativer Art und Weise auf Augenhöhe zu vermitteln und erprobte Techniken zur Stressbewältigung nachhaltig im Berufsalltag meiner Seminarteilnehmer zu verankern.
MEHR ALS
3400
Stunden
Trainingserfahrung
4000
Zufriedene
Teilnehmer
30%
Gefühlte Stressreduktion nach dem Seminar
WIE ICH ARBEITE
Smarte Inputs &
hoher Praxisanteil
Neuste elektronische Tools & Neuroerkenntnisse
Nachhaltigkeit - Einsatz transferfördernder Methoden
Entspannungsübungen & Mentaltechniken
Best Practise -
Austausch & Beispiele
Raum für Selbstreflexion & langfristige Veränderung
TRAININGS-THEMEN 2019
Stressbewältigung trifft Achtsamkeit
kjaksdkj
PASSENDE LÖSUNG NICHT DABEI?!
WEITERE SOFT SKILL TRAININGS GERN AUF:
Teilnehmerstimmen
„Toni bringt eine sehr positive Energie, ist sympathisch, offen und gut im Motivieren!“
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Teilnehmerin, Selbst-, Zeit-, & Stressmanagement, Juni 2016
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"Meine Erwartungen wurden sogar übertroffen und ich habe Methoden an die Hand bekommen, die ich wirklich austesten möchte. Ein wirklich bereicherndes Seminar."
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Teilnehmerin, Präsentations-Training,
Dez. 2018
„Das Training hätte nicht besser gestaltet sein können. Informativ, lustig, locker -
sehr gut!“
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Teilnehmer, Onboarding-Training,
Mai 2017
LEISTUNGS-VERSPRECHEN
Nachhaltiger Lernerfolg und Praxistransfer
Durchführungsgarantie & breites Expertennetzwerk
Maßgeschneiderte Konzepte
Zufriedenere, produktivere & motiviertere Mitarbeiter